毎日の生活に運動をプラスして、健やかで楽しい明日のために。
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「忘れない、3.11」
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2022.11.
秋の夜長、
室内で少し運動するのもいいですね。
季節の変わり目、コロナ防止、
体調管理に十分気を付けながら
運動しましょう。
